妞專訪:狠狠摔一跤,也許是上天的禮物 于美人越活越耀眼的秘密

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妞專訪:狠狠摔一跤,也許是上天的禮物 于美人越活越耀眼的秘密

妞專訪:狠狠摔一跤,也許是上天的禮物  于美人越活越耀眼的秘密 于美人、放手是最好的祝福、婚變、婚姻、離婚
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你認識的于美人,是電視節目中那位反應迅速,開口便一針見血、令人折服的機智女人嗎?兩年前一場婚變風暴,讓她原來家庭事業都美滿的形象受創,整場事件的種種除了對她及家人的人生有了重大影響,外界也看見卸下名人光環的她,其實和所有人妻人母一樣,面對婚姻中的挫折、愛情的消逝也感到無力,也藏著一顆易碎的脆弱靈魂,如她在書裡說的:「于美人沒有你想像的這麼厲害。」

 

 

 

 

Photo Source: pages -facebook

而現在出現在螢幕前的她,一樣幽默、一樣果決敢言,卻又有些和從前不太一樣的地方。她不但身材變得纖細、臉色煥發光彩,穿著也越來越時尚,一點都沒有刻板印象中「失婚婦女」的模樣。究竟這兩年來她經歷了什麼樣的過程?怎麼治療自己受傷的心呢?今天就請美人姐和妞新聞的讀者們好好聊聊吧!

 

 

 

 

「我現在是全新的自己」

Photo Source: home -ownskin

婚姻中的女人,有時為了滿足丈夫或孩子的期待,會戴上面具、把真正的自我隱藏起來,為了做個完美妻子、好媽媽,久而久之,連自己都迷失了原來的自己。「婚姻只有結局的好壞,沒有對錯。結束了,是他的開始。也是我脫掉潛水裝,讓真正的我浮上來的時候。」


現在的于美人脫掉面具、甩開包袱,看見了更廣闊的世界。她做了很多從前沒做過、不敢做的事情,例如原來有恐水症的她前陣子克服了恐懼學習游泳、在穿搭下了新的功夫,也花更多時間好好照顧自己。她很高興自己接受了這之中的轉變和成長,「連離婚的恐懼都走過去了,其他事相較下就沒那麼難了,我告訴自己:『現在是新的于美人,所以她可以接受新的東西。』」

 

 

 

 

「前進的力量要一直比後退的力量大」

Photo Source: pages -facebook

如果現在的你也沉溺在痛苦的情緒中,聽聽美人姐是怎麼走過這兩年自我療癒的過程吧!

「改變是一點一滴的,你每天往上爬3公尺,過兩天也許會往下掉2公尺58公分,即使前進得再緩慢,你總會慢慢爬出這個困境。中間某個人或某件事或許曾經點醒你,雖然那瞬間的想法可能很快會被其他情緒蓋過去,但那曾經的清醒會給你力量,讓你一直往對的方向前進。前進的力量一直比後退的力量大,慢慢就會走出傷痛了。」


因為婚變損失了原來形象,美人姐失去了不少廣告代言和新節目機會,卻也多了許多時間給自己。想當然不會閒在家裡荒廢光陰的她,趁此機會上了心靈淨化的課程,也和許多新舊朋友相處、吸收新觀念。搬了家,讓自己在新環境中擁有更不一樣的心情。

 

 

 

「你不能沉溺在低潮中」

Photo Source: art -deviantart

身為遇到挫折或工作疲乏就很想躲起來或小渡假的妞編輯,看到經歷離婚,家庭事件每天在電視新聞放送,出門就遭受路人議論這樣的壓力下,仍然正常上下班的美人姐,忍不住很想問她是如何撐過來?為什麼不好好放個長假休息呢?

「與其一個人沉浸在傷痛的情緒中,我寧可強迫自己活在正常生活軌道。其實當時出門也不會與太多人互動,就在我熟悉的工作環境和團隊中,下了班也不愛到處跑。也許每個人面對的方式不一樣,而我很感謝能透過工作牽著我不要被痛苦的情緒淹沒。除了心裡已經崩潰,至少其他一切維持著正常。」

 

 

 

 

「現代,能真正白頭到老的夫妻其實很少」

Photo Source: pages -facebook

聊到婚姻觀,美人姐對現代社會的觀察是100對夫妻中,只有6.25對過著大家婚前嚮往的美滿生活。怎麼會這麼少呢!

「我們來算算,100對夫妻扣掉社會上高達五成的離婚人口,只剩50對

50對中,扣掉一半貌合神離、每天吵鬧、彼此綑綁著生活的,只剩25對

25對中,再扣掉長期冷戰、有名無實呈分居狀態的,只剩12.5對

12.5對中,去掉造化弄人,因天災人禍、生病車禍,恩愛不到頭的,只剩6.25對

最後珍貴的那6.25對,才是真正能牽手走完一輩子的夫妻。」

 

 

 

 

「婚姻就是事業,不能任意發洩」

Photo Source: violence -huffingtonpost

婚姻或感情中的人相處久了,時常把另一半對自己的無盡包容視為理所當然,沒有顧慮到對方其實難以承受自己的壞脾氣,很可能只是在忍耐。美人姐的貴人之一,近70歲的阿嬌姨告訴她「婚姻就是事業,妳不可以任意發洩自己的喜怒哀樂,就像妳在公司還是會克制自己的情緒。」你應該要有能力消化自己的情緒,而非發洩在家人身上,不能因為他是你的男朋友、先生、孩子,就該承接你無止盡的情緒,你本來就應該體諒別人。


「另一半的脾氣再好,總有一天會無法忍受、會反彈。人本來就該克制自己,親情有時是很傷人的,我們往往不會注意自己的一句話在對方身上留下多深的傷痕。」

 

 

 

 

「不迎不拒即是安住」

Photo Source: pages -facebook

陪美人姐走過婚變過程的這句話,指的是面對事件發生時,讓自己的反應很少、只有一點點。不過度反應,就能使自己安定下來,維持在穩定狀態,穩定才能深思。「這不是要你拒絕那個悲傷的情緒,也不特別創造誇張的快樂;讓情緒不迎不拒,你就可以安住在那個情緒裡面。」


這看似輕鬆的工作其實很困難,需要長時間練習,如果遇到很生氣的事情時,靜下來看看讓自己這麼生氣的理由究竟是什麼?便會發現許多事根本沒必要這麼大反應。「別人惹怒你,拍拍屁股便離開了,但是你劇烈的情緒反應就是對自己的二次傷害。不迎不拒,你會比較快看到問題點,而非沉浸在情緒裡。」

 

 

 

 

「果斷離開不適合的他吧!」

Photo Source: db -photo

我們常告訴女孩子要有自己的事業、經濟獨立等等,但往往不能用面對工作的態度去面對愛情,有些人會因此不適應。甚至,因為許多男人不喜歡能力比自己強、個性俐落乾脆不撒嬌的女孩....

 

「能力好和找不到對象是兩碼子事,不用因此改變自己,不能因為怕不能談戀愛、怕孤單就假裝自己很弱,你裝不久的。」美人姐也認為,當女方一直不斷成長進步,另一半卻跟不上,造成感情的分歧與破裂時,你應該果斷的離開他,到這個地步是溝通不了的。你期待他改變,這就是你痛苦的來源,與其做這種期待,不如直接離開吧。」

 

 

 

 

 

「如果你害怕離婚,是因為擔心自己無法承受孤寂,我想告訴你,兩個人的寂寞比一個人的孤單更可怕。離婚後的空虛寂寞跟無依,往往讓人產生很多想法,你以為別人會給你依靠?不是的,你要先想像出安住的自己,慢慢地你就會冷靜下來,覺得自己充滿了機會,充滿了新生的動力。」

美人姐書裡的這段話,說明了整個婚變過程中修煉的心得。「婚前認為愛情是偉大的,婚後發現命運才是真正強悍的,很多差異其實怎麼努力也改變不了。」與其僵持著不離婚,不如勇敢點放手吧!那才是對彼此最好的祝福。

 

 

 

 

眼前走過風雨、煥然一新的于美人,不但外表更有女人味,也更了解自己,想必現在的她真的感到平靜又幸福吧!

「還會想談戀愛嗎?」我問了最後一個問題。


「不迎不拒。」她笑著回答。

 


 

 

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別打著自信的名號做著最自私的事。一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧!

 

 

 

Top1.摩羯座

在戀愛的方面妳難得讓身邊的他人覺得妳超級浪漫,或是妳反過來得到他人的浪漫對待與呵護。所謂的浪漫並不是浮誇鋪張地用任何徒有糖衣的事物去展現熱愛,而是妳與他人指引彼此去找到享受和慶祝生活的方式。

 

女巫餅乾:讓自己好好地享受每個當下,沉浸在單純與美善之中,也是一種務實與幸福。

 

療癒香草:啤酒花 

 

 

 

Top2.雙魚座

因為妳對自己的標準很高,希望自己可以拿出超乎他人想像的成果來證明自己的實力。長時間的努力也真的相當有效果,妳將會因此收穫他人的敬畏與珍視,得到妳想要的回報。

 

女巫餅乾:妳的內心潛藏著不服輸的靈魂。既想大展身手,又不斷想確認眼前的環境是否值得妳大展身手。

 

療癒香草:雷公根 

 

 

 

Top3.天秤座

妳的身邊似乎有許多低調且能力出眾的人物,在必要時刻將會成為妳意想不到的救星,幫助妳從無法獨自收拾的難題中順利脫身。對方的專業或個人經歷將會派上用場,難得地使妳看見對方的真功夫。

 

女巫餅乾:他人的價值觀也可能為妳帶來指引。不必有太多的互動,對方的言行就可能為旁觀的妳帶來正面的影響力。

 

療癒香草:西洋蓍草 

 

 

 

牡羊座

與人相處對妳來說是一件很有壓力的事情。不是因為妳不知道怎麼和他人相處,而是他人對妳的期待實在太明確,也太想讓妳拒絕了。所以最近的心情有點逃避,或妳甚至很乾脆地在尋找從職場或社交圈徹底離開的機會。

 

女巫餅乾:妳對他人的深厚情感,是妳願意無條件為對方付出的基礎。所以若是有人反過來高估了自己在妳心中的地位,妳可能會很果斷地選擇放下這段關係。

 

療癒香草:洛神花 

 

 

 

金牛座

妳所得到的成功,在他人眼裡似乎大部分是幸運的成分,使妳的內心感到有點疙瘩。雖然擁有好的運氣確實是邁向成功的路上不能缺少的條件,不過妳之所以能夠掌握這份運氣,也是因為妳過去付出了不少的努力。

 

女巫餅乾:妳的察言觀色能力使妳避開不能被得罪的人,精準的判斷力則幫助妳把時間花在有意義的地方。貴人或運氣的出現,都是因為妳值得。

 

療癒香草:款冬 

 

 

 

雙子座

儘管妳相當擅長與人溝通,但也有自己無法掌握、無奈受阻的時刻。像是當妳的主管老闆給妳非常惡劣的條件去與人商量事情應該怎麼做,妳有再驚人的三寸不爛之舌似乎也無計可施。

 

女巫餅乾:事情的不順遂也許與妳個人無關,主要是周圍的環境所致,或對妳懷抱期待的人不夠深思熟慮。

 

療癒香草:百里香 

 

 

 

巨蟹座

比起其他個性天真爛漫的人,妳對於危險的事情有高度的警覺心,也比較不會因為出於對他人的關心而做出超乎個人負荷範圍的付出。妳對於自己的力氣和時間錙銖必較,不是因為妳自私,而是很清楚幫助他人的時候要優先維持自身的能量與獨立性。

 

女巫餅乾:如果幫助他人之後會讓自己陷入困境,那代表妳不是適合介入他人處境的角色,不必那麼勉強自己呢。

 

療癒香草:琉璃苣 

 

 

   

獅子座

陷入生產力焦慮的妳,最近也許有點閒不下來。既有點擔心自己的閒散安逸成為日後力量不足而被小看的原因,或妳單純對休息與空白感到罪惡,無法用輕鬆的態度去面對自己所需要的養精蓄銳時光。

 

女巫餅乾:期待展現自身優秀面貌的妳,難免會對自己要求過高,時時思考還沒到來的危機與風險。提醒自己上台表演之前的休息,正是拿出最好狀態的關鍵,也許妳就不會想要省略休息的步驟。

 

療癒香草:乳香 

 

 

 

處女座

面對他人的惡意或為難,妳也許會盡量不要花用太多力氣在對方身上,以避免自己的時間能量被浪費。但如果這種問題是發生在他人身上,反而會觸動妳內心的正義感,使妳無法輕輕放下,想要為他人討回應有的正義。

 

女巫餅乾:看不慣他人欺善怕惡的妳,在必要時刻將會為弱勢的人挺身而出。

 

療癒香草:野生黑櫻桃 

 

 

 

 

天蠍座

身邊他人對妳懷抱的期待,需要妳認真地去拆解其中的成分,到底是在向妳索求力量和資源、還是妳真的有需要改進成長的地方。維持關係時所作出的調整和配合,並不是理所當然的事,還是需要妳在充分理解其中的原因以後妳才會改變自己。

 

女巫餅乾:與他人之間的溝通很重要,優先選擇忍耐反而可能會為自己帶來不必要的損傷。

 

療癒香草:高良薑 

 

 

 

射手座

隨著疲勞感快速累積,也許妳需要將這幾天的行程安排得鬆散一點,或是乾脆為自己安排小小的休假來調養身體與睡眠狀況。妳不是不夠努力,只是需要配合自己的身體狀況來休息而已。

 

女巫餅乾:照顧好自己的身體既是責無旁貸的責任,也是唯一幫助妳在日後拿出最佳狀態的方法。

 

療癒香草:奧勒岡 

 

 

 

水瓶座

妳在事業上的表現為自己帶來具體的滋養,可能是妳的辛苦被看見,所以很直接地在薪資上得到調整,或妳額外獲得禮物或金錢作為犒賞。身邊的他人也很感謝妳曾給予的幫助,盡可能地反過來為妳提供相同的力量。

 

女巫餅乾:過去的付出成為此刻的收穫,妳將會更加願意持續努力下去。

 

療癒香草:龍膽 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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