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活動期限:2019-05-15 23:59:59
登入會員後留言告訴妞新聞:「當你疲憊受傷時,你的解憂處方簽是?」,即可取得抽獎資格。
留言獎品
書籍 / 共3名
《用對情緒,可以幫自己療傷》一本,共三名
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堅持善良不當好人,
面對攻擊也不會「很受傷、心好累」
背後中傷、冷落孤立、好友背叛、
挖苦恥笑、情緒勒索……,
再怎麼疲憊受傷,都能很快好起來!
百萬讀者推崇.暖心醫師的
43
個心靈解憂處方箋
真心換絕情,也喚回你的清醒
突然得知自己原本有打算要結婚的戀人已經移情別戀。分手之後,只要在街上看到貌似幸福地走在一起的情侶或夫妻,就會覺得沒有人陪的自己很寂寞,似乎就快被孤獨感壓垮.....。
POINT:孤獨也是受到衝擊時的感受,不要怪罪自己。
接受他人的「無力」,你就不會無能為力
本來都從旁助工作不稱職的自己,而我也一直很信賴的上司莫非是嫌棄我了嗎?明明不是犯什麼很大的失誤,上司卻說:「因為你工作能力不足,
○○
工作改由△△(年資比自己淺的人)來做。」如此直截了當的否定,讓我受到嚴重傷害。我明明已經很努力了┉┉。
POINT:說出內心疲憊不堪的事,讓它轉化為自我成長的助力吧!
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